Winkelwagentje
Uw winkelwagentje is leeg.

Vragen? Bel 020 - 331 14 63

Het vitaminen- en mineralenboek (1 st)

Het vitaminen- en mineralenboek (1 st)
  • €19,50
(Incl. BTW, excl. verzendkosten)
Artikelnummer:
1743
Categorie 

Gewicht & Voeding

Aantal in verpakking 
1
Gewicht& Voeding 

Voeding

BTW 
6%
Product informatie 

Van aardappel tot zeewier. Welke vitaminen en mineralen zitten er in mijn eten?

Een sinaasappel bevat vitamine C, maar paprika’s meer! In spinazie zit ijzer, maar in roggebrood veel meer. En moet je melk drinken vanwege de calcium voor je botten? Nee; juist noten en peulvruchten zijn echte ijzerbommen. Gezond eten is gezond kiezen. En dat begint met weten wat je eet.

Dit vitaminen- en mineralenboek gaat over hoe eten werkt. Want in elke boterham die je eet, elke appel en elk stukje kaas, zitten voedingsstoffen die je kunnen helpen als je bloedarmoede hebt, droge ogen of spierpijn. 

In dit naslagwerk vind je razendsnel wat de werking is van alle vitaminen en mineralen en welke voeding helpt bij klachten. Je ontdekt welk eten je meer energie geeft, een betere weerstand, sneller spierherstel en een betere concentratie.

In Het Vitaminen- en mineralenboek

  • De werking van alle vitaminen, mineralen en vetten op een rij
  • Een stralende huid en sterke botten; welke voeding helpt bij welke klachten?
  • Kruiden, bessen en  specerijen; gebruik de natuur voor herstel
  • Welke vitaminen en mineralen zitten er in mijn eten? 
  • Met voorwoord van Rineke Dijkinga

Rineke Dijkinga, orthomoleculair natuurgeneeskundige en auteur: ‘Een dergelijk boek is zeker niet bedoeld om van jou een soort biochemicus te maken en al helemaal niet om lekker eten te degraderen tot louter voedingsstoffen. Het zou echter fantastisch zijn als je na het lezen van dit boek veel beter ‘begrijpt’ wat de rol is van specifieke vitamines, mineralen, sporenelementen en kruiden.’ 
(Bron: gezondNU)

Specificaties

  • Auteur: redactie van gezondNU 
  • Pagina’s: 242 pagina’s 
  • Uitvoering: Paperback 
  • Verschijningsdatum: december 2016
  • Druk: 2e druk 
  • ISBN/EAN: 978-90-75690-62-0