Uit Israëlisch onderzoek blijkt dat bijvoorbeeld het eten van een puddinkje naast een ontbijt van 600 calorieën heel goed blijkt te zijn om kilo’s kwijt te raken. En op lang termijn kan iets zoets bij het ontbijt er zelfs toe bijdragen dat je op je streefgewicht kunt blijven.
...(lees het gehele artikel door op de bron te klikken)